Bem-estar sem Preocupações

Formas de tornar a vida melhor a cada dia.

Dias mais felizes de três formas.

Quando os níveis de estresse estão altos, manter-se conectado e informado pode ajudar. A crise de saúde global que estamos atravessando significa que nossas atividades regulares estão paradas. À medida que todos tentamos nos adaptar, podemos focar no que podemos controlar e escolher três formas de ter dias mais felizes.

Mantenha a mente aberta
A telemedicina pode ser, no momento, um dos métodos preferidos para falar com seu médico ou outro profissional de saúde. Para a segurança de pacientes e equipe médica, talvez você precise se consultar por telefone ou videochamada em vez de comparecer a uma consulta presencial. Considere experimentar.

Não sofra em silêncio
É importante procurar ajuda médica se você não estiver bem, seja física ou emocionalmente. Não ignore seus sintomas por achar que eles não são importantes porque você não está apresentando sinais de COVID-19. Se você acha que precisa da ajuda de um profissional de saúde, não espere.

Peça produtos com responsabilidade
Como sempre, preste atenção nos níveis de suprimentos. Não se sinta tentado a comprar demais, pois não há necessidade. Seus requisitos de produtos serão atendidos. Em caso de dúvidas, ligue para o Atendimento ao Cliente. Estamos à disposição para ajudar. Estamos passando por isso juntos. Por isso, peça o que você precisa sem prejudicar outras pessoas que precisam fazer o mesmo.

Essas dicas de cuidados consigo mesmo foram trazidas até você por Sue Lennon, uma respeitada enfermeira, terapeuta, educadora e coach com quase três décadas de experiência em enfermagem oncológica, incluindo urologia e cuidados com estoma. Ela nutre uma verdadeira paixão pela comunicação entre profissional de enfermagem e paciente e por compreender a "experiência de vida com a doença" para poder proporcionar cuidados verdadeiramente holísticos, além de ser palestrante frequente em workshops e conferências internacionais.